美しさ

完璧な肌のための6製品

これはあなたの台所にあります。

セルフケアに最適な食材は食用で自然なものであるという結論にすでに達しているのであれば、古いクリームを捨ててキッチンに行く時が来ました。これらの6つの製品はあなたの肌を完璧な形に保ちます。

基油

この植物抽出物は、木の実や種子を絞る過程で得られます。それらは肌を保湿しそして保護するのに理想的でありそしてしばしば精油のベースとして使用されている。

種類:アルガン、キャスター、ココナッツ、グレープシードオイル、ホホバオイル、オリーブ、ローズヒップ、シーバックソーン、ヒマワリ、アーモンド、タマヌオイル。

はちみつ

この自然の驚異は、抗菌性、抗真菌性、防腐性に恵まれています。肌を蜂蜜にして元通りにする能力はあなたの自然の美しさの不可欠な成分にそれを変えます。

蜂蜜はまた、肌に潤いを引き寄せて保ち、文字通り輝くことを可能にする優れた保湿剤です。生の有機蜂蜜を見つけよう - それはフェイシャルケアに最も有用です。

レモン

この鮮やかな柑橘類からのジュースは、あなたの顔と頭の皮膚の上の脂っこいフィルムを貫通することができる渋い特性を顕著に持っています。それに含まれているアルファヒドロキシ酸(またはANA酸)は死んだ細胞を剥離し、ニキビによる色素斑や瘢痕と完全に戦います。

レモン汁は人体全体のリンパ系を清潔にします(言い換えれば、それは毒素と不要な老廃物を体組織から洗い流すのを助けます)、この果物のエッセンシャルオイルはその利尿作用のためにセルライトの出現を著しく減少させます。

皮膚を角質除去し、真皮の上層にマグネシウム、カリウム、カルシウム、ナトリウムなどのビタミンやミネラルを大量に送り込みます。エプソム塩は特に硫酸マグネシウムを豊富に含んでおり、これがあなたの体がエネルギーを作り出すのを助け、約300の酵素系に有益な効果をもたらします。

アボカド

ビタミン、ミネラル、健康的な脂肪が豊富なアボカドとそのオイルは、肌と髪を深く潤いを与えるための優れたツールです。この果物に含まれているオメガ3とオメガ9の脂肪酸は、肌に栄養を与えてやわらかくし、植物性物質やビタミンA、D、Eは環境の有害な影響に抵抗するのを助けます。

重曹

最も用途の広い天然の美しさの成分のうちの1つが最も安いと誰が考えただろうか?すべての肌タイプの軽い洗剤 - ベーキングソーダ - は、接触するすべてのものを吸収しますが、これには余分な皮脂が含まれていて、毛穴が詰まっています。水にソーダを加えると、日焼け、かゆみ、肌の炎症を軽減できます。 。


Bhanbora Publishing HouseのStephanie Gerber著「Shine Always」からの抜粋
写真:carajourdan / instagram.com