アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダとの性的問題を解決する方法

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ハーブ、適切な食事および生活様式の質的変化の助けを借りて、性機能を調和させることが可能です。

古代のアーユルヴェーダのテキストはVajikarana Chikitsaシステム - 媚薬の科学、生殖、そして子孫の健康 - について説明しています。アーユルヴェーダの他のすべてのセクションのように、Vadzhikaranは宇宙の主要な要素である3つのドーシャの理論に基づいています - ヴァータ(空気+エーテル)、ピッタ(火+水)とカファ(水+地球)。エネルギーレベルでは、Vata、Pitta、KaphaはPrana、Tejas、Ojasに対応しています。それらは性を含む健康を支える3つのエネルギーの重要な本質を形作る。

性的力の欠如の原因

  • 不適切な食事および製品を組み合わせることができないこと(過剰な苦味、収斂性、辛味、酸味または塩味)。
  • 断食または過食
  • 感情的なストレス
  • 遺伝学
  • 彼らの能力の限界と過度に激しい運動で働く、
  • 一般的な疲労
  • 処理、
  • アルコールや薬物の乱用
  • 財政上の問題
  • セックスはストレスや緊張を取り除くための方法としてのみこれらの場合に人によって見られることが多いので、人間関係の困難

ドーシャアンバランスの結果としての性的機能不全

ヴァータ
外部サイン 肌荒れ、非常に乾燥した肌、乾燥したもろい髪。
増加したドーシャの良い効果: 高い精神活動、興奮状態の簡単な達成。
増加したドーシャの悪影響: 早漏
調和のための推奨事項 温かいハーブアシュワガンダの強壮剤を服用してください。それは新鮮な芝生からまたはashwagandhaの粉から製造することができる。
栄養摂取によるドーシャへの影響: ドシは、さまざまな味を食べることによって制御できます。
羊毛を増やすには - スパイシーで収斂味がします。下げるために - 甘い、塩辛い、酸っぱい。
ピッタ
外部サイン 皮膚の発赤、目のひび割れ、かゆみ。
増加したドーシャの良い効果: 活動、決意。
増加したドーシャの悪影響: 射精時の灼熱感
調和のための推奨事項 shatavariやbalaのようなハーブは、栄養の補給、冷却、そして柔らかい保護を提供します。
ティッシュ。
栄養摂取によるドーシャへの影響: 揚げ物 - 辛い、油で揚げた。下げる - 苦い、
収斂味
カパ
外部サイン 腫れ、腫れや皮膚の突起、かゆみ。
増加したドーシャの良い効果: 不妊のリスクが低い。
増加したドーシャの悪影響: 性的エネルギー、肥満、体の流動性の停滞をはさむ。
調和のための推奨事項 生殖器系のためのハーブの注入の多くは、重くて甘くて脂肪が多いです - それらはカパを起こすことができるので、それらは生姜、カルダモン、フェヌグリーク、ピッパリなどの軽くて暖かく刺激的なハーブと組み合わせるべきです。
栄養摂取によるドーシャへの影響: 強化する - 甘い、酸っぱい、塩辛い。苦味のある、刺激のある、渋い味を減らすために - 私たちのヨガセットの助けを借りてあなたのエネルギーレベルを上げます。

ヨガセット「エネルギー」

身体指向療法、画像技術および瞑想。

写真:istock.com

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